Психолог в |
консультации онлайн
Надежда Макеева
Главное — найти ключевую проблему.
Если она найдена, все остальные разрешатся сами.
Мобильный телефон:
+7 (922) 845-05-77

Анонсы ближайших курсов и программ:

Анонсы ближайших курсов и программ:
Курс Портал
Курс о выборе силы рода
Старт в феврале 2025
Открыт набор группы на курс!
4 февраля
Формат:
Цель марафона:
Стоимость: 9900 рублей
Простые, но глубокие практики, для выполнения которых потребуется не более 30 минут в день наедине с собой
10 дней структурированных практик и заданий в закрытом телеграм-канале
Восстановить внутренний ресурс, освободиться от накопленного стресса, наладить баланс в отношениях с собой, телом и окружающим миром.

Этот марафон — про возвращение к себе, к ощущениям полноты, радости и внутренней силы.
Старт нового марафона «Энергии жизни»
Для максимальной отдачи от участия в марафоне рекомендую идти с настроем через эмоции, а не рациональность. Опираясь на эмоциональный интеллект.

Программа марафона

  • День 1: Где моя энергия?

    Открытие марафона.

    Практика: «Карта энергии»: на что я трачу силы и где их теряю?

    Техника: первые шаги к осознанному восстановлению.
    1
  • День 2: Энергия тела

    Как тело становится аккумулятором или дренажом энергии.
    Простые упражнения для заземления и снятия напряжения.
    Практика: «Услышать своё тело».
    2
  • День 3: Освобождение от лишнего

    Как незавершённые дела и старые вещи съедают ваш ресурс.
    Практика: «Ритуал отпускания».
    Мини-задание: наводим порядок в жизни.
    3
  • День 4: Эмоциональная перезагрузка

    Какие эмоции наполняют, а какие обесточивают?
    Практика: «Почувствовать и отпустить».
    Техника: создание эмоционального якоря для спокойствия.
    4
  • День 5: Перепрошивка мыслей

    Как мышление влияет на вашу энергию.
    Практика: «Стоп мысленной жвачке».
    Создание поддерживающего внутреннего диалога.
    5
  • День 6: Границы и их сила

    Как защитить свою энергию в отношениях и в делах.
    Практика: «Энергетический кокон».
    Задание: честный разговор с собой о своих «да» и «нет».
    6
  • День 7: Радость как источник силы

    Где искать радость в повседневной жизни.
    Практика: «5 мгновений счастья».
    Мини-задание: список маленьких радостей для себя.
    7
  • День 8: Движение к мечтам

    Как вернуть энергию через цели и желания.
    Практика: «Шаг к мечте».
    Медитация: «Встреча с моим энергичным «Я».
    8
  • День 9: Глубокая тишина

    Что такое энергия покоя и почему она важна.
    Практика: «Дыхание, которое восстанавливает».
    Мини-ритуал: 10 минут тишины для перезагрузки.
    9
  • День 10: Итоги и запуск потока

    Осознание изменений, которые произошли за марафон.

    Медитация: «Открытие потока энергии».

    План на следующие 30 дней для сохранения ресурса.
    10
Про отношения
Мужское и женское.
Вебинар психолога Надежды Макеевой в записи
Стоимость 2990 рублей
Доступ на 1 месяц
Мы все взаимодействуем друг с другом. Более глубокое понимание основ может кардинально изменить вашу жизнь и отношения с людьми.
Оплата производится ежемесячно до 01 числа каждого месяца. Длительность работы группы: 6 месяцев.
На сессии один человек приносит свой запрос и группа работает по очереди с докладом каждого. (любой ваш запрос)
Вся информация в группе конфиденциальна и не подлежит разглашению третьим лицам. (Абсолютно ни в какой форме)
Группа встречается 1 раз в неделю на 90 минут в онлайн-формате в Zoom со включенными камерами
Групповая терапия:
Стоимость участия:
3500 руб/1 встречу, оплата осуществляется за месяц вперед — 14 000 рублей или 17 500 рублей (в зависимости от количества встреч, вошедших в месяц)
Расписание встреч групп по Мск часовому поясу:
Каждый понедельник/четверг - вечернее время
Открыт набор в группу, в которой будет 7 ПОСТОЯННЫХ участников,
старт работы: март 2025 г.
Отзывы о групповой терапии

Менторство

Подходит для психологов, коучей, всех специалистов помогающих профессий, заинтересованных в росте, личном и профессиональном развитии

Для кого:

1 месяц
Длительность сопровождения:
Индивидуальный онлайн-формат с общим в чатом в Telegram
Формат:
Количество встреч:
4−5 онлайн-встреч в месяц длительностью до 90 минут

Будем работать над темами, которые актуальны для участников менторства: продвижение, развитие, выявление слабых и сильных сторон, разбор ваших ситуаций

Стоимость
100 000 рублей/ месяц
Изучить противопоказания
С чем и в каких случаях я НЕ БЕРУ на консультации:
• Основное противопоказание — наличие психических отклонений у человека.⁣
• Состояние опьянения (наркотического или алкогольного). Я не работаю с теми, у кого в анамнезе были наркотики. Многие синтетические виды с первого раза приносят необратимые изменения в мозге и психике. Если был алкоголизм, то должно быть минимум два месяца ремиссии.
• Любые виды зависимостей: алкогольная, наркотическая, игромания и т.п.
• Интеллектуальные расстройства, задержка психического развития⁣.
• Приём любых транквилизаторов, антидепрессантов, нейролептиков и седативных препаратов.⁣
• Маниакально-депрессивный психоз.
• Cиндромы при поражении головного мозга, аутизм, ДЦП
• Эпилептические, судорожные припадки.
• Онкология 4 стадия
Топ 6 актуальных проектов.
Курсы в записи и групповая терапия
Курс Жизненный сценарий
Измени свой жизненный сценарий
Курс Портал
Курс Нити памяти
Курс о выборе силы рода
Проработка травм привязанности
Курс Female
Курс про проработку женственности
Online-практикум Аэропорт
Расправь крылья. Лети навстречу ярким событиям
Курс Женский круг
Курс женской инициации
В записи
В записи
Я практикую:
психоаналитическую
психотерапию,
эмоционально-образную психотерапию,
когнитивно-поведенческую психотерапию,
метод системных расстановок,
полевая терапия
судьбоанализ,
семейную системную психотерапию,
экзистенциальную психотерапию,
Статьи о семейной терапии
    Методы работы
    Метод системных расстановок — один из видов помогающей практики, в котором клиент и его история (проблема) рассматриваются с точки зрения системы.

    Основой работы данного метода является феномен, который называется заместительское восприятие.
    С помощью специальных медитаций вы погружаетесь в свое бессознательное.
    Вместе мы определяем, какое влияние на вашу жизнь оказывает род.
    Родовое бессознательное
    Сценарий — это жизненный план. Выбор сценария и стиля жизни происходит неосознанно. И поэтому так сложно отменить решение, которое было принято в раннем детстве.
    Изменение сценария
    Погружение позволяет достойно выдерживать переживания, верить в собственные силы, не бояться трудностей.
    Это учение о чувствах.
    Метод системных расстановок, полевая терапия
    Погружение
    В индивидуальной работе методы используются в зависимости от запроса и ситуации.
    
    Наиболее реактивные изменения идут после работы в расстановочной технике.
    Подробнее о расстановках
    Наиболее реактивные изменения возможны при работе этим методом
    Подробнее о расстановках
    Наиболее реактивные изменения возможны при работе этим методом