Распродажа ко Дню рождения

С сегодняшнего дня и до 1 февраля я устраиваю распродажу всего, что было создано за эти годы.

Ну что, дорогие. У меня через неделю день рождения.
И я решила сделать из этого не «принимайте поздравления», а повод делиться.

Возможно, вы уже что-то у меня проходили.
Возможно, давно присматривались.
Возможно, просто хотели меня поддержать.
Скажу честно:
лучшее поздравление для меня — это когда вы идёте в мою работу.

Любая покупка, сделанная с сегодняшнего дня и до 1 февраля, автоматически участвует в розыгрыше подарков.
Не важно, продукт это из распродажи или что-то другое — если вы в этот период что-то у меня приобретаете, вы в лотерее.

После окончания распродажи я проведу розыгрыш и подарю:
• одну часовую онлайн-консультацию
• одну расстановку
• одну полевую настройку
Победителей определю и объявлю отдельно.
Теперь — что именно участвует в распродаже.

И ещё важный момент.

2025 г. Записи эфиров и практик

Формат:

Цель марафона:

Стоимость:
~~9900 рублей~~ 4950 рублей

Простые, но глубокие практики, для выполнения которых потребуется не более 30 минут в день наедине с собой

Записи 10 дней структурированных практик и заданий в закрытом телеграм-канале

Восстановить внутренний ресурс, освободиться от накопленного стресса, наладить баланс в отношениях с собой, телом и окружающим миром.

Этот марафон — про возвращение к себе, к ощущениям полноты, радости и внутренней силы.

Участвую!

Марафон «Энергии жизни»

- 50%

Программа марафона

День 1: Где моя энергия?

Открытие марафона.

Практика: «Карта энергии»: на что я трачу силы и где их теряю?

Техника: первые шаги к осознанному восстановлению.

1
День 2: Энергия тела

Как тело становится аккумулятором или дренажом энергии.
Простые упражнения для заземления и снятия напряжения.
Практика: «Услышать своё тело».

2
День 3: Освобождение от лишнего

Как незавершённые дела и старые вещи съедают ваш ресурс.
Практика: «Ритуал отпускания».
Мини-задание: наводим порядок в жизни.

3
День 4: Эмоциональная перезагрузка

Какие эмоции наполняют, а какие обесточивают?
Практика: «Почувствовать и отпустить».
Техника: создание эмоционального якоря для спокойствия.

4
День 5: Перепрошивка мыслей

Как мышление влияет на вашу энергию.
Практика: «Стоп мысленной жвачке».
Создание поддерживающего внутреннего диалога.

5
День 6: Границы и их сила

Как защитить свою энергию в отношениях и в делах.
Практика: «Энергетический кокон».
Задание: честный разговор с собой о своих «да» и «нет».

6
День 7: Радость как источник силы

Где искать радость в повседневной жизни.
Практика: «5 мгновений счастья».
Мини-задание: список маленьких радостей для себя.

7
День 8: Движение к мечтам

Как вернуть энергию через цели и желания.
Практика: «Шаг к мечте».
Медитация: «Встреча с моим энергичным «Я».

8
День 9: Глубокая тишина

Что такое энергия покоя и почему она важна.
Практика: «Дыхание, которое восстанавливает».
Мини-ритуал: 10 минут тишины для перезагрузки.

9
День 10: Итоги и запуск потока

Осознание изменений, которые произошли за марафон.

Медитация: «Открытие потока энергии».

План на следующие 30 дней для сохранения ресурса.

10

Принять участие

Можно проходить в своём ритме.
Про то, куда у вас реально уходит энергия,
почему её не хватает, и где именно ваш источник.

ЗВУЧИ

Телеграм-курс в записи

Доступ к записям: 6 месяцев

Стоимость участия:
~~15 000 рублей~~ 7500 рублей

Приобрести

Двухнедельный формат.
Практики про:

чувства
желания
тело
границы
запреты
контакт с собой

- 50%

12 практик осознанности для твоей проявленности

Программа

ЗВУЧИ

Стоимость участия:
~~15 000 рублей~~ 7500 рублей

Доступ к записям:
6 месяцев

Телеграм-курс

День 6. Я рядом с другим
Тема: Проявленность в любви, близости и отношениях Вопрос дня: Можно ли быть с кем-то — и не потерять себя?

День 7. Я и моё тело
Тема: Телесность как форма проявленности Вопрос дня: Если бы твоё тело могло говорить — что бы оно сказало тебе?

День 8. Я говорю «нет» и «да»
Тема: Границы как форма зрелости и опоры Вопрос дня: Что ты позволяешь другим делать с собой — чего не позволила бы, будь ты в контакте с собой?

День 9. Я создаю
Тема: Действие как форма проявленности Вопрос дня: Если бы ты не ждала разрешения — что бы ты начала делать уже сегодня?

День 10. Я выбираю
Тема: Ответственность и зрелость как опора Вопрос дня: Если ты сама себе — автор, то какой выбор ты сделаешь для себя сегодня?

День 11. Я живу
Тема: Ценность быть собой. Интеграция Вопрос дня: Если ты уже — достаточно, зачем тогда продолжать притворяться?

День 12. Завершение
Тема: Возвращение к себе. Финальное осознание и обратная связь Вопрос дня: Кем ты стала, когда перестала себя сдерживать?

«ЗВУЧИ: Искусство проявленности»
День 0. ВСТУПЛЕНИЕ
Тема: Что такое проявленность и зачем она тебе Вопрос дня: Если бы ты сегодня появилась в мире впервые — как бы ты выбрала жить?

День 1. Я есть
Тема: Контакт с собой. Начало возвращения Вопрос дня: Если бы никто тебя не знал — кем бы ты стала?

День 2. Я чувствую
Тема: Осознанность как базовый инструмент Вопрос дня: Если бы ты сегодня чувствовала всё — что бы ты поняла о себе?

День 3. Я хочу
Тема: Контакт с желаниями. Женская тяга и внутренняя направленность Вопрос дня: Если бы ты ни перед кем не оправдывалась — чего бы ты хотела?

День 4. Я имею право
Тема: Внутренние запреты и механизм подавления Вопрос дня: Кем бы ты была, если бы ничего не боялась?

День 5. Я среди других
Тема: Видимость, идентичность и сцена социальной жизни Вопрос дня: Что ты про себя хочешь, чтобы другие увидели — но боишься показать?

Приобрести

Программа