Марафон Дыхание весны
авторский марафон с техниками самотерапии от психолога Надежды Макеевой
Старт:
28 февраля
Длительность: 3,5 недели
Стоимость: меньше стоимости часа личной консультации
Принять участие
Марафон подходит вам:
Если вы старше 16 лет
Если вы хотели бы пойти
в терапию, но пока
не можете, ищете вариант самопомощи
Принять участие
Как участие повлияет на вас?
Освоите техники самостоятельной психологической помощи;
Включите медитации
в свой график, что поможет перевести фокус на свое состояние, начать более осознанно смотреть на все, происходящее с вами.
Сможете повторять их в любом сложном периоде жизни в будущем, снижать для себя уровень стресса.
Психологические техники можно сохранить и применять
для себя
Формат проведения марафона:
Длительность марафона:
3,5 недели (12 заданий через день)
Выполняете задания самостоятельно,
отслеживаете свои эмоции и чувства.
Вопросы можно будет задать на 2 прямых эфирах
в Инстаграм
На платформе Геткурс
через день вы получаете задание с дополнительными материалом
(медитации, тексты, техники)
Доступ сохраняется
на 1 месяц. Упражнения самопомощи можно будет сохранить себе.
Встретить весну обновленным:
5990 рублей
Стоимость участия
Чтобы стать участником марафона, заполните форму ниже.
28 февраля стартуем!
Для оплаты участия вы получите письмо на указанный email
{"0":{"lid":"1644503528914","ls":"10","loff":"","li_type":"nm","li_name":"name","li_title":"Ваше имя","li_ph":"Ваше имя","li_req":"y","li_nm":"name"},"1":{"lid":"1644503528915","ls":"20","loff":"","li_type":"em","li_name":"email","li_title":"Ваш E-mail","li_ph":"Ваш E-mail","li_req":"y","li_nm":"email"},"2":{"lid":"1644503528916","ls":"30","loff":"","li_type":"ph","li_title":"Ваш телефон","li_ph":"Ваш телефон","li_req":"y","li_masktype":"a","li_nm":"Phone"},"3":{"lid":"1644503528918","ls":"40","loff":"","li_type":"in","li_title":"Ваш ник в Instagram","li_ph":"Ваш ник в Instagram","li_nm":"Ваш ник в Instagram"},"4":{"lid":"1644503528919","ls":"50","loff":"","li_type":"cb","li_label":"Согласие на рассылку","li_nm":"Checkbox"}}
Макеева Надежда Николаевна
Договор Оферты
Политика конфиденциальности
Согласие на обработку персональных данных